Всему живому свойственно расти, развиваться и трансформироваться. Суть фитнеса заключается в долгосрочной трансформации тела. О результатах моей трансформации и моего участия в соревнованиях IFBB по фитнесу и бодибилдингу Fitness Classic 2016 я уже писала здесь. Еще раз потешу свое самолюбие и скажу, что заняла 4-е место на чемпионате Финляндии по бикини фитнесу в возрастной категории Masters 35+ до 163 см. С чем себя и поздравляю :)
То, что происходило на сцене, вы, наверное, более менее поняли. А вот что происходит бэкстейдж или, говоря по-русски, за сценой и перед сценой, и о той экспресс трансформации, которую спортсмен проходит перед тем как на нее выйти, я вам сейчас расскажу :)
Каждый год соревнования Fitness Classic проходят приблизительно в середине апреля в Kulttuuritalo в Хельсинки. Схема их проведения, с точки зрения участников, всегда плюс/минус одна и та же:
Пятница
Регистрация участников.
Суббота
Соревнуются мужские категории Bodybuilding и женский Body Fitness.
Воскресенье
С утра Fitness, Women's Physique и Men's Physique, а уже с обеда сцену заполоняют бикинистки, которые не сходят с не аж до самого вечера. Так нас много! Сначала идут юниоры, потом мастера 35+, а уж потом все ростовые категории до 160 см, до 163 см, до 168 см и самая высокая категория выше 168 см.
В общем, пятница...
К пятнице у большинства спортсменов уже заканчиваются основные тренировки и основные приготовления. Остается пройти регистрацию на месте проведения соревнований в Kulttuuritalo. Новичков начинает трясти от волнения, а бывалые могут расслабиться и получать удовольствия от привкушения выхода на сцену и приливов адреналина. По крайней мере так происходило со мной, - удивительное ощущение эйфории и ожидание еще большего кайфа! Если бы все могли испытать тоже самое, что чувствоала я, то никому и в голову не пришло бы обвинять соревновательный фитнес во всех болезнях и психических рассторойства человечества на земном шаре.
На регистрации ты просто подтверждаешь свое участие в соревнованиях, и показываешь судьям бикини и туфли, в которых будешь выходить на сцену, дабы они удостоверились, что ничего лишнего ты ни им, ни зрителям со сцены не покажешь, и все стратегически важные места будут прикрыты.
То, что происходило на сцене, вы, наверное, более менее поняли. А вот что происходит бэкстейдж или, говоря по-русски, за сценой и перед сценой, и о той экспресс трансформации, которую спортсмен проходит перед тем как на нее выйти, я вам сейчас расскажу :)
Каждый год соревнования Fitness Classic проходят приблизительно в середине апреля в Kulttuuritalo в Хельсинки. Схема их проведения, с точки зрения участников, всегда плюс/минус одна и та же:
Пятница
Регистрация участников.
Суббота
Соревнуются мужские категории Bodybuilding и женский Body Fitness.
Воскресенье
С утра Fitness, Women's Physique и Men's Physique, а уже с обеда сцену заполоняют бикинистки, которые не сходят с не аж до самого вечера. Так нас много! Сначала идут юниоры, потом мастера 35+, а уж потом все ростовые категории до 160 см, до 163 см, до 168 см и самая высокая категория выше 168 см.
В общем, пятница...
К пятнице у большинства спортсменов уже заканчиваются основные тренировки и основные приготовления. Остается пройти регистрацию на месте проведения соревнований в Kulttuuritalo. Новичков начинает трясти от волнения, а бывалые могут расслабиться и получать удовольствия от привкушения выхода на сцену и приливов адреналина. По крайней мере так происходило со мной, - удивительное ощущение эйфории и ожидание еще большего кайфа! Если бы все могли испытать тоже самое, что чувствоала я, то никому и в голову не пришло бы обвинять соревновательный фитнес во всех болезнях и психических рассторойства человечества на земном шаре.
На регистрации ты просто подтверждаешь свое участие в соревнованиях, и показываешь судьям бикини и туфли, в которых будешь выходить на сцену, дабы они удостоверились, что ничего лишнего ты ни им, ни зрителям со сцены не покажешь, и все стратегически важные места будут прикрыты.
И вот я одела бикини, сделала дежурное обязательное селфи, завернула всю эту красоту и счастье в супер удобный комбинезон моей команды Team Solana и помчала на регистрацию.
Там постояла в очереди, встретила знакомых и тех, кто выступали сами, и тех, кто просто cопровождали, записалась на фотосессию к фотографу соревнований Tomi Rehell, сделала селфи уже с ним, зарегистрировалась и отправилась восвояси отдыхать.
Team Solana рулит!!
Там постояла в очереди, встретила знакомых и тех, кто выступали сами, и тех, кто просто cопровождали, записалась на фотосессию к фотографу соревнований Tomi Rehell, сделала селфи уже с ним, зарегистрировалась и отправилась восвояси отдыхать.
Tomi Rehell фотограф от фитнеса.
Фото: Tomi Rehell
Отдыхала я приблизительно вверх тормашками вниз головой :) на педикюре и прочих процедурах в Infininte Beauty, как всегда вместо положенных полутора часов, отведенных на все про все, мы просмеялись в буквальном смысле дотемна. Когда я вышла из салона глубокая ночь...
Суббота
Суббота
В субботу не происходило ничего особенного - позировала...
...собирала чемодан на соревнования, согласно списку: масло для тела, которое наносим перед сценой, туфли, резиновый жгут для разминки, протеиновый батончки, который наконец-то можно было съесть после сцены, и совсем крошечный пузырек водки...
Да да!! Перед сценой полагается принять на грудь!! Только совсем не для храбрости, а вроде бы потому что крепкий алкоголь должен сушить тело... хотя что там может усохнуть за 10 минут до выхода на сцену, несовсем понятно. Так или иначе, последние часы перед соревнованиями - это праздник для "употребляющих" :) Так, в субботу вечером, согласно моей программе сушки, пить воду мне было уже нельзя, а вот белое сухое вино можно! Так что я, такая непьющая трезвенница, закончила свой день накануне соревнований абсолютно бесславно, бражничая и безобразничая :D
И вот оно воскресенье!!..
...собирала чемодан на соревнования, согласно списку: масло для тела, которое наносим перед сценой, туфли, резиновый жгут для разминки, протеиновый батончки, который наконец-то можно было съесть после сцены, и совсем крошечный пузырек водки...
Да да!! Перед сценой полагается принять на грудь!! Только совсем не для храбрости, а вроде бы потому что крепкий алкоголь должен сушить тело... хотя что там может усохнуть за 10 минут до выхода на сцену, несовсем понятно. Так или иначе, последние часы перед соревнованиями - это праздник для "употребляющих" :) Так, в субботу вечером, согласно моей программе сушки, пить воду мне было уже нельзя, а вот белое сухое вино можно! Так что я, такая непьющая трезвенница, закончила свой день накануне соревнований абсолютно бесславно, бражничая и безобразничая :D
И вот оно воскресенье!!..
В воскресенье, день соревнований, за сценой нужно было быть уже в 12 дня. Поэтому мой день начался в 5 утра. Расписание было такое:
7:00 макияж и прическа
9:00 грим на тело, выражаясь более понятно "покраска"
12.00 Kulttuuritalo
13.00 Сцена и.... все кончилось :)
В 6:45 я, как это принято, "присела на дорожку" перед тем, как выйти из дома. А потом в легком похмелье после бутылька вина, распитого накануне, уже ехала по пустынному городу по направлению к Eiran Hius Akatemia в прекраснейшем адреналиновом настроении - педаль в пол, музыка на полную.
В Eiran Hius Akatemia меня уже поджидала парикмахер, визажист, стилист, креативщица и просто вечный двигатель Елена Крайнова.
С Леной мне посчастливилось познакомиться всего за пару недель до соревнований, когда я прибывала в полнейшей растерянности и неизвестности и думала, ну кто же все-таки тот незнакомец, который превратит меня из лягушонка в прицессу. Все мои попытки договориться то с тем, то с другим, как-то ничем не заканчивались. И вот практически накануне соревнований на глаза мне попался фейсбучный пост моей подруги примерно такого содержания: "Спасибо моему любимому парикмахеру Леночке за то, что она опять навела такую красоту у меня на голове!" Я вспомнила действительно всегда красивую и ухоженную голову своей подруги и подумала, что надо бы мне с этой Леночкой связаться. Уже после первого телефонного разговора с Леной стало ясно, что она сначала наведет у меня на голове здоровье, потом красоту, а потом еще и выступит в роли стилиста.
На первой нашей встрече Лена проверила состояние моих волос - у меня свои, длинные и до пояса - и вынесла вердикт: красим, стрижем концы, делаем уход! До того момента весь мой уход за волосами сводился к маске из репейного масла один раз в неделю. Поэтому я завороженно слушала, как Лена поэтапно объясняла, что же она проделает с моими волосами и какое средство будет использовать, и какой эффект это даст. Лена работает на французсой косметике для волос La Biosthetique и является официальным дистрибьютером бренда в Финляндии. Да...состояние волос после ухода за ними средствами La Biosthetique с репейным маслом не сравнить... Лена открыла мне глаза на то, что в мои "за 40 лет" пора бы уже относится к моим таким длинным волосам посерьезнее.. Ведь не каждая женщина в 41 год может похвастаться косой до пояса :)
А в 7 утра я уже удобно возлеглала на кресле и только что не приснула от блаженства, а Лена парила где-то рядом и колдовала над моим макияжем.
Потом я села, а Лена все продолжала колдовать и парить уже над моими волосами. При этом создавалось впечатление, что у нее как минимум десять рук, а не две.
На первой нашей встрече Лена сразу сказала, что прическу для сцены мы однозначно будем делать не такую как у всех. Было страшновато, но мы сделали пробу пера, и я, была не была - один раз живем, решила рискнуть! И не прогадала!! Получился сногсшибательный образ! Лягушонка таки превратили в прЫнцессу :D
Такая вот красивая я отправилась в Solana, где "солнечная" волшебница Nina Tanner из Sahara Beauty & Design должна была нанести мне гримм на тело, другими словами, сделать загар или, если совсем просто, то покрасить меня :) Хотя Нину я знаю давно, грим для сцены она мне делала впервые, а вот, что касается, обычных "загаров" для фотосессий и праздников, то здесь я ее давнишний клиент.
И помимо того, что я всегда очень довольна результатом, с Ниной просто очень приятно общаться. Она обладает таким необъяснимым обаянием, что, по крайней мере, я выхожу от нее мало того что загорелой, но еще и с ощущением радости и легкости на душе, прямо как будто возвращаешься из отпуска :)
Там же в Solana я встретила и Helli, тоже мастера 35+ из моей команды, которая только вышла из кузницы красоты Sahara Beauty & Design, которая заняла весь тренажерный зал Solana на время проведения соревнований. С самого утра Нина Таннер красила спорстменов, а ее коллеги делали макияж и прически целому отряду фитнесисток. С Хелли мы отправились в Kultturitalo,
Все происходящее за сценой напрочь лишено гламура, а напоминает лежбище зверей -косметика, одежда, еда, свое и чужое все вперемешку :D За сценой спортсменам полагаются помощники, которые наносят масло перед выходом на сцену, приклеивают бикини к телу специальным клеем, подкрашивают спортсмена, если грим поободрался и т.д. У нас таким помощником была сама Salla Kauranen и бикинистка Julia. И так вот мы ждали, лежали, ели, красились, позировали, разминались, фотографировались и ждали, и ждали своего выхода на сцену...
Пусть кто угодно и что угодно говорит о вреде и бесполезности соревновательного фитнеса, но в тот момент для себя я поняла, что буду соревноваться вот ровно отсюда и до гробовой доски :D Все описанное выше со всеми людьми и событиями я бы повторила еще много много раз..
Ну а что было дальше, вы уже знаете...
а если не знаете, то читайте здесь :)
Искренне ваша
Наталья Белоусова
7:00 макияж и прическа
9:00 грим на тело, выражаясь более понятно "покраска"
12.00 Kulttuuritalo
13.00 Сцена и.... все кончилось :)
В 6:45 я, как это принято, "присела на дорожку" перед тем, как выйти из дома. А потом в легком похмелье после бутылька вина, распитого накануне, уже ехала по пустынному городу по направлению к Eiran Hius Akatemia в прекраснейшем адреналиновом настроении - педаль в пол, музыка на полную.
В Eiran Hius Akatemia меня уже поджидала парикмахер, визажист, стилист, креативщица и просто вечный двигатель Елена Крайнова.
Креативщица Елена Крайнова
Фото: Eiran Hius Akatemia
Фото: Eiran Hius Akatemia
С Леной мне посчастливилось познакомиться всего за пару недель до соревнований, когда я прибывала в полнейшей растерянности и неизвестности и думала, ну кто же все-таки тот незнакомец, который превратит меня из лягушонка в прицессу. Все мои попытки договориться то с тем, то с другим, как-то ничем не заканчивались. И вот практически накануне соревнований на глаза мне попался фейсбучный пост моей подруги примерно такого содержания: "Спасибо моему любимому парикмахеру Леночке за то, что она опять навела такую красоту у меня на голове!" Я вспомнила действительно всегда красивую и ухоженную голову своей подруги и подумала, что надо бы мне с этой Леночкой связаться. Уже после первого телефонного разговора с Леной стало ясно, что она сначала наведет у меня на голове здоровье, потом красоту, а потом еще и выступит в роли стилиста.
На первой нашей встрече Лена проверила состояние моих волос - у меня свои, длинные и до пояса - и вынесла вердикт: красим, стрижем концы, делаем уход! До того момента весь мой уход за волосами сводился к маске из репейного масла один раз в неделю. Поэтому я завороженно слушала, как Лена поэтапно объясняла, что же она проделает с моими волосами и какое средство будет использовать, и какой эффект это даст. Лена работает на французсой косметике для волос La Biosthetique и является официальным дистрибьютером бренда в Финляндии. Да...состояние волос после ухода за ними средствами La Biosthetique с репейным маслом не сравнить... Лена открыла мне глаза на то, что в мои "за 40 лет" пора бы уже относится к моим таким длинным волосам посерьезнее.. Ведь не каждая женщина в 41 год может похвастаться косой до пояса :)
Потом я села, а Лена все продолжала колдовать и парить уже над моими волосами. При этом создавалось впечатление, что у нее как минимум десять рук, а не две.
На первой нашей встрече Лена сразу сказала, что прическу для сцены мы однозначно будем делать не такую как у всех. Было страшновато, но мы сделали пробу пера, и я, была не была - один раз живем, решила рискнуть! И не прогадала!! Получился сногсшибательный образ! Лягушонка таки превратили в прЫнцессу :D
Лягушонка живет в Eiran Hius Akatemia и как бы напоминает нам, что любой лягушонки есть претензия на благородную кровь :)
Со всей уверенностью заявляю, что куда бы я в тот день не заходила, все взгляды тут же обращались на меня. Лене удалось создать очень яркий, эффектный и в хорошем смысле запоминающийся образ. Мои подружки бикинистки говорили: "Ну теперь только такие волосы себе делай - это твоя фишка". Спасибо Лене за то, что нашла "мою фишку"!!!
Такая вот красивая я отправилась в Solana, где "солнечная" волшебница Nina Tanner из Sahara Beauty & Design должна была нанести мне гримм на тело, другими словами, сделать загар или, если совсем просто, то покрасить меня :) Хотя Нину я знаю давно, грим для сцены она мне делала впервые, а вот, что касается, обычных "загаров" для фотосессий и праздников, то здесь я ее давнишний клиент.
И помимо того, что я всегда очень довольна результатом, с Ниной просто очень приятно общаться. Она обладает таким необъяснимым обаянием, что, по крайней мере, я выхожу от нее мало того что загорелой, но еще и с ощущением радости и легкости на душе, прямо как будто возвращаешься из отпуска :)
Там же в Solana я встретила и Helli, тоже мастера 35+ из моей команды, которая только вышла из кузницы красоты Sahara Beauty & Design, которая заняла весь тренажерный зал Solana на время проведения соревнований. С самого утра Нина Таннер красила спорстменов, а ее коллеги делали макияж и прически целому отряду фитнесисток. С Хелли мы отправились в Kultturitalo,
Все происходящее за сценой напрочь лишено гламура, а напоминает лежбище зверей -косметика, одежда, еда, свое и чужое все вперемешку :D За сценой спортсменам полагаются помощники, которые наносят масло перед выходом на сцену, приклеивают бикини к телу специальным клеем, подкрашивают спортсмена, если грим поободрался и т.д. У нас таким помощником была сама Salla Kauranen и бикинистка Julia. И так вот мы ждали, лежали, ели, красились, позировали, разминались, фотографировались и ждали, и ждали своего выхода на сцену...
Мастера 35+, Team Solana
Мой тренер Salla Kauranen, которая довела таки меня до финала :)
Команда Solana: тренер Salla Kauranen, бикинистки мастера и юниоры, помощница Julia
Юлия настроена на победу :)
...пока вдруг меня не позвали в корридор строится. И тут я засуетилась, потому что поняла, что уже на сцену, а предписания тренера "пропустить перед сценой пару глотков водочки" еще не выполнены. Правда, там было написано за сколько-то минут до сцены, а не практически стоя на ней. Сам понимаете, что мне, алкоголя вообще не употребляющей, было жизненно необходимо приложиться к бутыльку, за которым я специльно накануне ходила в Alko. Ну вот... то ли от водочки, то ли просто от чувств, стоя на сцене, я понимала, что мне там так хорошо, что я стояла бы там хоть всю жизнь. Не было ни страха, ни волнения, а просто кайф, эйфория и адреналин... Пусть кто угодно и что угодно говорит о вреде и бесполезности соревновательного фитнеса, но в тот момент для себя я поняла, что буду соревноваться вот ровно отсюда и до гробовой доски :D Все описанное выше со всеми людьми и событиями я бы повторила еще много много раз..
Ну а что было дальше, вы уже знаете...
а если не знаете, то читайте здесь :)
Искренне ваша
Наталья Белоусова
No comments:
Post a Comment